Konciencia
Mié, 29/10/2025 - 09:47
La depresión pospandemia tiene un origen complejo. Desde lo neurobiológico, el estrés prolongado alteró los niveles de cortisol, serotonina y dopamina, moduladores del ánimo y la motivación.
Mié, 22/10/2025 - 13:34
He sentido las horas oscuras en las que el alma se siente a la deriva, sin rumbo ni certeza. Pero con el tiempo comprendí que en esa oscuridad se gesta algo sagrado.
Mié, 15/10/2025 - 16:44
Armando Martí presenta su libro 'Vivir con Konciencia, textos serenos para reconfigurar el alma' bajo la editorial Solar.
Mié, 08/10/2025 - 09:50
Las crisis existenciales, las pérdidas y los periodos de vacío profundo no son castigos, sino portales hacia una transformación interior.
Mié, 29/01/2025 - 15:23
La inteligencia espiritual no sólo nos beneficia como individuos, sino que nos da las herramientas para ser agentes de cambio en un mundo que necesita con urgencia más sentido, más humanidad y más conexión.
Mié, 22/01/2025 - 08:00
En un mundo individualista y competitivo, las relaciones laborales pierden su potencial de apoyo, dejando a las personas más vulnerables al estrés y las enfermedades psicosomáticas..
Mié, 15/01/2025 - 09:10
En nuestra cultura actual, donde el “estar ocupado” se idolatra, reivindicar el descanso es un acto de resistencia.
Mié, 08/01/2025 - 08:41
El hambre emocional no tiene que ver con una necesidad física de alimento, sino con la búsqueda de consuelo, alivio o distracción a través de la comida.
Mié, 01/01/2025 - 08:24
Practica la honestidad contigo mismo y con los demás. Reconoce tus errores, expresa tus emociones y busca vivir con transparencia.
Mié, 18/12/2024 - 17:00
Siguiendo el ejemplo de Jesús, estamos llamados a ser luz para quienes atraviesan la oscuridad, a tender la mano al necesitado y a vivir con humildad, siempre guiados por el amor al prójimo.
Mié, 11/12/2024 - 11:22
Si elegimos priorizar nuestra mente, fortalecerla y alimentarla con aquello que realmente la nutre, no solo sanaremos del “Brain Rot”, sino que también sentaremos las bases para una vida más plena, creativa y auténtica.
